7 วิธีดูแลผิวในช่วงฤดูฝน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเสียจากสารปนเปื้อนที่มาน้ำฝน !!!

เข้าชม : 1




น้ำฝน ถือเป็นสิ่งที่ทำร้ายผิวของเราให้เสียได้ เนื่องจากน้ำฝนมีเชื้อโรค ฝุ่นละออง และสารเคมีต่างๆปนเปื้อนมา ดังนั้นเมื่อผิวของเราสัมผัสกับน้ำฝน ผิวก็จะโดนทำลายโดยที่เราไม่รู้ตัว เพราะฉะนั้นในช่วงหน้าฝนแบบนี้ สาวๆควรหันมาใส่ใจผิวให้มากเป็นพิเศษกันเถอะนะคะ !!


ภาพประกอบจาก : pinterest.com


1. ล้างผิวให้สะอาดหลังจากโดนฝน

น้ำฝนที่ตกลงมาในทุกวันนี้มักจะปนเปื้อนไปด้วยสิ่งสกปรกและสารเคมี ซึ่งเป็นตัวการทำลายผิวสวย ดังนั้นทุกครั้งหลังจากที่โดนน้ำฝนจึงควรล้างผิวให้สะอาด หรือถ้าเปียกทั้งตัวก็ควรรีบอาบน้ำสระผมให้เรียบร้อย เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรกต่างๆ ออกจากผิวหนัง


2. ทาครีมกันแดด

ใครว่าหน้าฝนไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดล่ะคะ เพราะถึงแม้จะเป็นหน้าฝน แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีแสงแดดเลย ดังนั้นก่อนออกจากบ้านทุกครั้งจะต้องทาครีมกันแดดเสียก่อน ทั้งนี้ควรเลือกใช้ครีมกันแดดสูตรกันน้ำด้วย เผื่อเวลาโดนฝนก็ยังจะมั่นใจได้ว่าผิวยังคงได้รับการปกป้องอยู่


ภาพประกอบจาก : pinterest.com

3. ใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดผิว

สภาพอากาศร้อนชื้นในฤดูฝนเป็นตัวการสำคัญที่จะทำให้ผิวมันและหมอง และยังเป็นสิวได้ง่ายเพราะผิวเกิดการอุดตัน ดังนั้นสาว ๆ จึงควรใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดผิวก่อนล้างหน้า เพื่อจะได้กำจัดสิ่งสกปรกและสิ่งอุดตันทั้งหลายได้อย่างหมดจด

4. มาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้ง

อากาศชื้นๆทำให้ผิวเกิดการอุดตันได้ง่ายจากคราบเครื่องสำอาง ดังนั้นในแต่ละสัปดาห์สาว ๆ จึงควรทำความสะอาดผิวด้วยการมาสก์หน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อขจัดสิ่งอุดตันให้หลุดออกไป


ภาพประกอบจาก : pinterest.com

5. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 8-10 ชั่วโมงจะช่วยทำให้ผิวพรรณได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ซึ่งวิธีนี้ถือเป็นการดูแลความสวยจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวพรรณแลดูสดใสมากขึ้น

6. รับประทานผักและผลไม้ที่มีประโยชน์

ในผักและผลไม้มีวิตามินมากมาย ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาสดใสเปล่งปลั่งได้อีกครั้ง ดังนั้นในแต่ละวันสาว ๆ จึงควรรับประทานผักและผลไม้ให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 มื้อ จะช่วยทำให้ผิวพรรณดูมีน้ำมีนวลขึ้นได้



ภาพประกอบจาก : pinterest.com

7. ดื่มน้ำบ่อยๆ

การดื่มน้ำบ่อยๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว จะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดี รวมไปถึงทำให้ผิวใสแลดูสุขภาพดีขึ้นด้วย

ภาพปกประกอบจาก : pinterest.com,pinterest.com




บทความแนะนำ





บทความ "บิวตี้"



ขัดตาตุ่มตาตุ่มดำสูตรขัดตาตุ่มตาตุ่มขาวเนียนตัวหอมตาตุ่มดำด้านน้ำหอมกลิ่นผู้หญิงความสวยความงาม